Oppskrift på rødspette

hel rødspette oppskrift 1 dansk rødspette 2 panert rødspette oppskrift 3 panert rødspette tilbehør 4 Lag panert rødspette: Skyll rødspettefiletene i iskaldt vann og tørk dem med kjøkkenpapir. Krydre filetene med salt og pepper. Knus cornflakes i en foodprocessor. Pisk et egg i en stor, dyp asjett. Dypp rødspettefiletene først i egg på begge sider og så i knust cornflakes. 5 1. Fileter rødspetten, eller be de ansatte i butikken om å gjøre det for deg. 2. Snitt skinnet på filetene. Bland hvetemel, salt og pepper. Vend filetene i melblandingen. 3. Smelt smøret i en panne og stek filetene i varm panne ca. 2 minutter på hver side. Pass på at pannen ikke blir så varm at smøret svies. 6 Enkel•30 minmin. Rødspette er en klassiker fra Danmark, som hele familien garantert kommer til å like. Remuladesaus passer fint til. Ingredienser. Antall porsjoner. 7 Sil godt av vannet etter at kålen er kokt. Sett en stekepanne på middels høy varme og ha i litt rapsolje. Stek de halve rødspettene gyllen på hver side. Det tar ca minutter på hver side. Tilsett litt smør og sitronsaft og la filetene kose seg litt i pannen. Ta filetene ut av pannen og kryddre med salt og pepper. 8 Snitt skinnet på filetene. 9 Smelt smøret i en panne og stek filetene i varm panne ca. 10