bustkey.pages.dev
Skolen gyldendal
Eggeretter oppskrift
Steke italiensk pizza
Protein brød oppskrift
Dempet kryssord
Kyllinggryte trine
trines matblogg kylling pasta
1
kylling i form med fløte
2
gratinert kylling med paprika, spinat og parmesan
3
kylling i fløtesaus i ovnen
4
Krydre med salt og pepper. Ha kyllingbitene i gryta når poteten er nesten ferdigkokt. Suppen er ferdig når potetene er møre og kyllingbitene er gjennomstekt. Smak til med salt, pepper og eventuelt litt mer paprikapulver. Serveres umiddelbart med en liten rømmeklatt og godt brød som tilbehør. Enjoy!.
5
Gi sausen et oppkok, smak til med lime, fishsauce og sukker, og la sausen småkoke i minutter. Tilsett kyllingen og det trekke til den er gjennomkokt og grønnsakene er møre, etter minutter. Rett før servering tilsettes tomater og koriander. Server curryen umiddelbart, med ris og nan som tilbehør.
6
Ha spinatblandingen og tomatene i det ildfaste fatet. Krydre kyllingen med salt og pepper, og stek den i nøytral olje til den er gyllen på begge sider. Legg deretter kyllingen oppi det ildfaste fatet, oppå spinatblandingen. Stikk et steketermometer i den tykkeste delen av det ene kyllingbrystet.
7
Ingredienser SLIK GJØR DU Skjær opp ingrediensene som angitt ovenfor, slik at du har alt klart før du setter i gang. Fres løken i litt nøytral olje (eventuelt i kokosfettet øverst i kokosmelkboksen) i en gryte, til den er blank og myk. Ha i hvitløk, chili og ingefær og la det surre med noen minutter.
8
Bruk kylling av god kvalitet, fra en produsent som har fokus på dyrevelferd – det kjenner du også på smaken!
9
Kylling · SITRONMARINERT KYLLING MED GRESK SALAT OG TZATZIKI · FYLT KYLLING MED TOMAT- OG OLIVENSALAT & GRILLET BROKKOLINI · SITRONKYLLING OG SESAMPOTETER · KYLLING.
10
Ha ca. 1 ts olje i gryten og tilsett currypastaen. La currypastaen frese i oljen i ca. 30 sekunder, og tilsett deretter revet ingefær, kokosmelk og kyllingkraft. Tilsett også grønnsakene og gi det hele et oppkok. Smak til med sukker, fishsauce og soyasaus, og la suppen putre på middels varme i ca. 10 minutter.
12